Systemische Beratung in Rotenburg Wümme
Individuelle Beratung für neue Perspektiven
Meine Leistungen im Überblick
Systemische
Beratung
Systemisch-lösungsorientiertes Coaching
Einmaliges
Impulsgespräch
Coaching im
Gehen (Outdoor)
Coaching von Führungskräften
Workshop / Training / Seminar
"Gehen Sie mutig neue Wege und entfalten Sie Ihr ganzes Potenzial."
Ich folge einem ressourcen- und lösungsorientierten Ansatz und schaffe einen sicheren Raum für offenen Austausch. Mithilfe systemischer Methoden unterstütze ich Ihren Lösungsprozess, sodass neue Möglichkeiten denkbar und umsetzbar werden.
Mein Fokus liegt auf Zufriedenheit, Wohlbefinden und nachhaltiger mentaler Gesundheit. Meine Leidenschaft ist die kreative Gestaltung, die uns Menschen facettenreich und einzigartig macht.
Alle Leistungen im Überblick
Systemische Beratung
Impulsgespräch
Sie stehen vor beruflichen oder privaten Entscheidungen? Konflikte belasten Sie? Ein einmaliges lösungsfokussiertes Gespräch bringt frische Impulse und Orientierung. Gemeinsam entwickeln wir effektive Lösungsstrategien. Die Entscheidung für weitere Gespräche liegt bei Ihnen.
Systemisch-lösungsorientiertes Coaching
Benötigen Sie Unterstützung auf dem Weg zu Ihren Zielen? Möchten Sie etwas verändern, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen? Im Coaching entfalten wir Ihre Stärken auf kreative und humorvolle Weise und erweitern Ihren Handlungsspielraum.
Coaching im Gehen "Gedankengang"
Gehen in der Natur fördert die Kreativität, reduziert Stress und unterstützt die Fähigkeit zur Problemlösung. Ich helfe Ihnen, Körper, Gedanken und Emotionen zu verbinden. Ganzjähriges Coaching auf leichten Routen. Treffpunkt nach Absprache.
Coaching von Führungskräften
Workshop / Training / Seminar
Ich biete individuelle Coachings, Workshops und Trainings für Sie / Ihr Team zu den Themen:
Mentale Gesundheit:
- Krisenbewältigung
- Stress- und Konfliktmanagement
- Mental load, Burn-out – Prävention
Persönliche Entwicklung / Team – Entwicklung
- Ausbau von Führungskompetenzen der Führungsqualität
- Potenzialentfaltung im Einzel- und Teamsetting
- Ressourcenstärkung und Resilienz
Systemisch – lösungsfokussierte Kommunikation
- Problemsprache vs. Lösungssprache
- Kreative Methoden systemischer Arbeit
- Verbesserung der Kommunikation im privaten / erzieherischen / beruflichen Kontext
"Niemand ist eine Insel"
John Donne
Konflikthafte Beziehungen, wiederkehrende Probleme im Alltag oder Schicksalsschläge können sehr schmerzlich und belastend sein. Damit verbundene Gefühle von Orientierungs- und Ratlosigkeit sowie anhaltender Stress führen langfristig zu großer Erschöpfung. Das Risiko einer körperlichen oder psychischen Erkrankung steigt. Um gesund aus einer Krise hervorzugehen, ist Veränderung nötig und möglich. Ich begleite Sie gern im persönlichen Gespräch, telefonisch oder online.
Mit Wertschätzung unterstütze ich Sie:
- Vertrauensvoll über Belastendes zu sprechen
- Hoffnung auf eine bessere Zukunft zu schöpfen
- Nicht-Hilfreiches zu erkennen und gegen Hilfreiches zu tauschen